Khóa học đào tạo và huấn luyện kỹ năng bơi an toàn dưới nước

Nhằm giúp tổ chức các hoạt động cho các em học sinh hiểu hơn về kỹ năng bơi lội cũng như phong chống đuối nước cho trẻ. Chúng tôi cung ứng dịch vụ các môn học phát triển kỹ năng học sinh trong đó có khóa đào tạo và huấn luyện kỹ năng bơi.

Trẻ em biết bơi từ trong bụng mẹ

Bơi là phản xạ tự nhiên của con người, đặc biệt là các bé nhỏ. Thực chất các bé đều đã biết bơi ngay trong bụng mẹ, bé sống trong môi trường nước suốt 9 tháng 10 ngày và từ khi ra đời thì kỹ năng đó dần bị mất đi bởi ở trên cạn quá lâu.

Chúng ta có phản xạ mở nắp thanh quản và tự động mở/đóng thành miệng trong lúc bơi để ngăn không cho nước vào trong bụng. Đồng thời tay, chân sẽ quẫy đạp để tạo lực đẩy toàn thân lên mặt nước.

Ở các nước phát triển trên thế giới như ở phương Tây, người lớn cho trẻ học bơi và tiếp xúc với bể bơi từ khi còn rất sớm, thậm chí với cả trẻ sơ sinh, có những đứa trẻ chỉ mới 7 ngày tuổi. Tuy nhiên với văn hóa Việt Nam nhiều bậc phụ huynh còn chưa dám cho bé bơi lội ngay từ những ngày nhỏ bởi những lo lắng về việc đuối nước có thể xảy đến.

Tuy nhiên trẻ biết bơi sớm đồng nghĩa với bố mẹ luôn có thể yên tâm khi chẳng may con gặp những trường hợp nguy hiểm, trẻ sẽ tự có thể bảo vệ mình.

Tham gia lớp dạy học bơi các em sẽ được kiểm tra sức khỏe đầu tiên để xem thể trạng từng bé có phù hợp với việc tham gia khóa học hay không.

Lợi ích khi tham gia khóa học bơi

  • Bé sẽ hiểu biết về các nguy cơ khi xuống nước, phân biệt được sự nguy hiểm ở các nơi riêng biệt như sông, suối, hồ, biển hay thậm chí cả bể bơi tại nhà.
  • Có kiến thức về những nguyên tắc ứng xử như thế nào cho đúng khi ở trên, trong hay gần môi trường nước để ngăn ngừa tai nạn.
  • Thực hành những kỹ năng sống, an toàn cho hoạt động dưới nước.
  • Ý thức được sự nguy hiểm sẽ biết cách bảo vệ bản thân và bình tĩnh hơn.
  • Hiểu nguyên lý và các kỹ năng dưới mặt nước.
  • Tăng cường sức khỏe cùng sức đề kháng để bé dẻo dai hơn, nhanh nhẹ hơn và linh hoạt trong các hoạt động.
  • Phát triển hệ cơ xương tốt hơn, những động tác đạp nước và sải tay về phía trước giúp kéo dài cơ, giúp cho xương dài ra và tăng chiều cao hiệu quả. cùng kỹ năng vận động ngay từ nhỏ.
  • Học bơi giúp bé tự tin trong cuộc sống.
  • Giúp bé có thêm niềm vui và giải tỏa căng thẳng sau mỗi giờ học trên lớp.
  • Đối với những bé còi cọc, chậm lớn, bơi lội còn giúp cho trẻ có cảm giác ăn ngon hơn, cải thiện giấc ngủ cũng như tăng khả năng hấp thụ dinh dưỡng cho cơ thể.
  • Đối với các bé bép phì thừa chân thì hoạt động trong nước cũng là một môi trường có lợi để bé tiêu hao năng lượng, giúp cơ thể giải phóng mỡ thừa.
  • Trong quá trình bơi lội dưới nước, hệ hô hấp của bé sẽ làm việc tập trung giúp kiểm soát nhịp thở tốt hơn.

Học bơi ở đâu?

Trong số rất nhiều trung tâm thì HQ PRO của chúng tôi được rất nhiều phụ huynh tin tưởng lựa chọn. Tại mỗi địa điểm thực hành bơi chúng tôi đều có đầu đủ 2 nội dung là học nơi cơ bản và học bơi nâng cao cho bé.

Về chi tiết nội dung các lớp bơi cơ bản là các kỹ thuật bơi cơ bản, bơi ếch sẽ phù hợp với các bé nhỏ tuổi, chưa biết bơi hoặc học bơi lần đầu. Còn nội dung lớp nâng cao sẽ là kỹ thuật bơi sải, bơi bướm phù hợp với các bé lớn, đã biết bơi và muốn cải thiện thêm về tốc độ cũng như kỹ thuật.

Không chỉ là nơi có môi trường tốt mà HQ PRO tự hào là một trong những nơi có chi phí đào tạo kỹ năng bơi lội với giá thành hợp lý. Đội ngũ giảng dạy dày dặn kinh nghiệm và chuyên nghiệp sẽ mang đến sự an tâm cho các bậc phụ huynh.

Lưu ý khi cho bé tham gia khóa học bơi lội

  • Bơi lội thích hợp cho mọi lứa tuổi tuy nhiên thích hợp nhất là khi bé từ 5 tuổi trở lên bởi bé đã có khả năng nhận thức toàn diện và điều khiển cơ thể tốt để có thể phối hợp nhịp nhàng giữa các chi trên cơ thể.
  • Nên cho trẻ tập bơi ở bể bơi có giáo viên hướng dẫn đúng phương pháp, kỹ thuật giúp trẻ dễ dàng tiếp thu và đảm bảo an toàn cho trẻ.
  • Cha mẹ cần trang bị đầu đủ phụ kiện bơi cơ bản như kính bơi, trang phục bơi, áo phao khi cho bé học bơi.
  • Tránh ăn quá no hoặc quá đói khi bơi.
  • Không nên bơi dưới thời tiết quá năng nóng hoặc dưới trời nắng gắt dễ bị cảm lạnh.
  • Không chạy nhảy xung quanh bể bơi
  • Không nhảy xuống nước nếu không được sự cho phép của giáo viên
  • Trước khi đưa con đi học bơi, bố mẹ cần chuẩn bị tâm lý cho con trước, đến tham quan bể bơi, nói chuyện với con, cho con xem hình ảnh và clip về lớp học…
  • Đối với các bé dưới 3 tuổi nên cho ebs học bơi cùng bố mẹ.
  • Cho dù bé đã thành thạo một hay nhiều kiểu bơi vẫn cần được phụ huynh giám sát tuyệt đối trong suốt thời gian bơi.
  • Trước khi cho con học, giáo viên (GV) dạy bơi và phụ huynh phải có sự trao đổi thông tin kỹ về tình hình sức khỏe hiện tại của bé.

Nguyên tắc khi tham gia lớp học bơi

  • Giáo viên dạy bơi phải dược trang bị đủ: Còi, phao, quần áo bơi, mũ bơi, phao, sào cứu hộ đầy đủ…
  • Ngoài giáo viên chính còn phải có 3 – 4 giáo viên phụ để có thể bao quát và hỗ trợ nhau trong quá trình dạy.
  • Học sinh sau khi được khởi động xong thì chia nhóm nhỏ tập theo từng động tác, vừa giúp học sinh học nhanh hơn lại giúp giáo viên tăng khả năng kiểm soát học sinh.
  • Các học viên phải được trang bị mũ bơi (hoặc mũ vải) đồng phục để giúp giáo viên dễ dàng nhận diện học viên của mình.
  • Học viên ra khỏi bể bơi, thay đổi chỗ tập, đều cần thông báo với giáo viên, tuyệt đối không tự ý di chuyển hay thay đổi chỗ nếu chưa được sự cho phép của giáo viên.

Với những lợi ích tuyệt vời từ bơi lội, chắc chắn bạn sẽ muốn bé nhà mình học bơi ngay hôm nay. Để đăng ký học bơi cho trẻ, quý phụ huynh vui lòng liên hệ trực tiếp tới số Hotline của chúng tôi để được tư vấn và hỗ trợ tốt nhất.

Trả lời